Pilates
Merkez bölgeyi güçlendiren, duruşu ve esnekliği destekleyen kontrollü egzersizler.
Pilates · Fitness · Fonksiyonel Antrenman
Pilates, fitness ve fonksiyonel antrenman derslerimiz için stüdyomuza bekliyoruz. Bilgi ve randevu için bize ulaşın.
Pilates, fitness ve fonksiyonel antrenman.
Merkez bölgeyi güçlendiren, duruşu ve esnekliği destekleyen kontrollü egzersizler.
Kuvvet, dayanıklılık ve kondisyonu geliştiren antrenmanlar.
Günlük hayattaki hareketleri güçlendiren, tüm vücudu birlikte çalıştıran antrenmanlar.
Studio EA’nın egzersiz videolarını telefonunuzdan, kendi temponuzda takip edin.
Çok yakında App Store ve Google Play’de.
İlk bölüm: Bel fıtığı egzersizleri.
Egzersizler tıbbi tedavinin yerini tutmaz; başlamadan önce doktorunuza danışın.
Ders programı, ücretler ve randevu için arayın ya da yazın.
| Pazartesi – Cuma | 08:00 – 22:00 |
|---|---|
| Cumartesi | 08:00 – 18:00 |
| Pazar | Kapalı |